Paar- und Familien-Coaching

Herausforderungen achtsam und gemeinsam lösen

Eine glückliche Lebensgemeinschaft, ob als Paar oder Familie, ist eine der wichtigsten Quellen für Zufriedenheit und Lebensqualität.

Im Laufe der Zeit können sich jedoch belastende Komponenten einschleichen. Aus Konfliktpotenzialen entwickeln sich Krisen, wenn sich angestrebte Lebensentwürfe und Zukunftswünsche nicht verwirklichen lassen, Vertrauen verloren gegangen ist oder wenn die Pubertät der Kinder die Partner belastet.

Wie kann Paar- und Familiencoaching helfen?

Bei meinem Coaching habe ich einen Blick von außen. Im Lichte anstehender Veränderungen werden wir gemeinsam die Rahmenbedingungen beleuchten und die individuellen Vorstellungen der Beteiligten klären, damit erste Schritte zur Problemlösung oder Entscheidungsfindung möglich werden.

Dabei betrachten wir systemisch die einzelnen Schwierigkeiten stets in der Verbindung mit der Geschichte und der augenblicklichen Situation aller Beteiligten.

So können Möglichkeiten gefunden werden, um Konflikte zu lösen, scheinbar verfahrene Situationen aufzubrechen und neue, befriedigende Lösungen zu entwickeln.

Themen für Paar- und Familiencoaching können sein:

• die persönlichen Entfaltungsmöglichkeiten verbessern
• die eigenen Bedürfnisse klar wahrnehmen und dem anderen mitteilen
• Lebensentwicklungen verstehen
• langweilige Routine auflösen
• wieder miteinander ins Gespräch kommen
• Inspirationen für ein befriedigendes Sexualleben
• Verletzungen innerhalb der Beziehung oder Familie aufarbeiten
• eine positive Einstellung zueinander entwickeln
• wenn wegen der Kinder nur wenig Raum für Sie als Paar bleibt, Möglichkeiten für Freiräume finden
• auf Schwierigkeiten in der Erziehung und Begleitung der Kinder angemessen reagieren
• liebevolle und respektvolle Grundlage für die Beziehung schaffen; auch für den Fall einer Trennung
• größere familiäre Krisen schrittweise angehen

Unsere Einstellung zum Miteinander ergibt sich aus unseren Erfahrungen, die wir im Leben machen. Sie müssen nicht mit der Wirklichkeit übereinstimmen. Sie können Ihre Einstellung verändern – Sie können zusammen oder auch allein einen ersten Schritt tun und sehen, was sich verändert. Gern begleite ich Sie dabei.

Ein Paarcoaching können auch Geschwister, Freunde, Arbeitskollegen etc. wahrnehmen.